新年度

新年度が始まりました。年齢とともに時間の流れが早くなり、あっという間に一年が経過するように感じます。これは「ジャネーの法則」と言って、人生のある時期に感じる時間の長さは年齢の逆数に比例するというものです。脳は新しいことを学ぶ際に多くの神経細胞が働き、血流量が増加してエネルギー消費が増える。このように脳の活動量が多いほど時間がゆっくり流れるように感じるという性質に起因しているそうです。年齢を重ねるごとに関心のある事象や新たな体験が減り、脳の活動量が少なくなるということですね。歳をとっても一年を長く充実したものにするためには、子供の頃のように目を輝かせながら、新しいことに挑戦する必要があるようです。

新年度という節目にあたり、日々の出来事を振り返り、自分なりの課題と処方箋を考えながら脳を活性化させたいと思います。